POZOR !!! 17.11. a 24.11. odpadá dětský aerobik !!!
13.11.2015 18:11V úterý 17.11. (státní svátek) a 24.11.2015 (plánovaný výpadek elektrického proudu) odpadají lekce dětského aerobiku.
Děkuji za pochopení 
———
ZpětNovinky
15.6. bodystyling v Libomyšli zrušen
15.06.2016 16:21
Ze zdravotních důvodů ruším 15.6. bodystyling v Libomyšli. Beroun a zbytek týdne beze změn :-) Omlouvám se a děkuji za pochopení !!! B.
>>
———
POZOR !!! Libomyšl - tabata ve středu 11.5. zrušena
09.05.2016 07:09
POZOR !!! Ve středu 11.5. se tabata v Libomyšli ruší. Jinak zbytek týdne v Libomyšli i v Berouně beze změn.
Děkuji za pochopení!!!
>>
———
Monínec - DĚKUJI
18.04.2016 21:08
D Ě K U J I všem účastnicím sportovního víkendu na Monínci za skvělou atmosféru, za úžasnou 100% cvičební účast, za dlouhé ale neuvěřitelně veselé večery a v neposlední řadě za nečekaná ale milá noční překvapeníEmotikona wink
vaše Bětka
PS: Těším se na Vás nejpozději 14.-16.10.2016 v...
>>
———
Info a rozvrh Monínec
06.04.2016 11:29
Děvčata, kamarádky, cvičenky - už za týden se sjedeme na Monínec!!!
Budeme relaxovat, aktivovat, protahovat a formovat naše krásná těla. Vzhledem k tomu, že opakování je matka vtipnosti, ale taky moudrosti, přikládám krátké instruktážní video, abyste na mne v pátek nezíraly jako ten...
>>
———
TABATA v Tyranu nově i ve středu !!!
24.03.2016 10:46
Pro velký zájem přidávám lekci TABATY v Berouně i ve středu 17:30-18:30.
Těším se na Vás !!!
>>
———
Velikonoční prázdniny
17.03.2016 08:18
Ve čtvrtek 24.března 2016 DĚTSKÝ AEROBIK ODPADÁ z důvodu velikonočních prázdnin.
Jinak beze změn:
čtvrtek 18:30 Beroun 3.ZŠ - bodystyling
neděle 19:00 Beroun Fitness Tyran - tabata
pondělí 18:30 Libomyšl - kruháč ve fitku
VESELÉ VELIKONOCE !!!
>>
———
TABATA - intervalový trénink
25.02.2016 19:29
Svou kondici si můžete prověřit při intervalovém tréninku TABATA. V Berouně každou neděli 19-20 (začínáme 6.3.) a v Libomyšli každou lichou středu 19-20.
Nezapomeňte si REZERVOVAT své místo. Kapacita obou sálů je omezená.
Více info k TABATA tréninku najdete ZDE
Těším se...
>>
———
cvičební výpadek - jarní prázdniny
15.02.2016 16:08
A opět tu jsou prázdniny tentokrát jarní a opět lyžujeme, takže cvičit nemůžeme. 22 - 26.2.2016 necvičí ani děti ani dospělí.
Těším se na Vás opět v týdnu od 29.2.
>>
———
Mini aerobik II.pololetí
27.01.2016 07:44
Máš ráda hudbu a pohyb? Nechceš a nebaví tě sedět doma? Přijď mezi nás!!! Tancujeme, cvičíme, smějeme se a "blbneme" každé úterý a čtvrtek v tělocvičně 3.ZŠ. Začít můžeš kdykoli :-)
Více info ZDE
>>
———
čtvrtek 14.1. ZRUŠEN BODYSTYLING.
11.01.2016 21:30
Ve čtvrtek 14.1.2016 je v Berouně ZRUŠEN BODYSTYLING.
Omlouvám se za výpadek a těším se na Vás přístí úterý nebo čtvrtek.
Bětka
>>
———
Všechny článkyVýživová diagnostika
Pokud máte zájem o "Celkovou diagnostiku PLUS" nebo některý z nabízených programů, vyplňte prosím VSTUPNÍ DOTAZNÍK. Vyplnění dotazníku trvá cca 15 min. Nejpozději následující pracovní den Vás budu kontaktovat.
Pokud máte zájem pouze o bližší informace popř. konzultaci volejte, piště, mailujte. KONTAKT